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2009年9月14日 星期一

坏习惯人人皆有,为什么小部份人能够改变陋习,大部份人都被坏习惯缠身,挥之不去呢?两者间不同的是什么,能成功地改变又在于什么?

坏习惯为何解?「坏」字,顾名思意是其有害的,不良的,差劣的,糟糕的。「习惯」,其解习性,惯于的行动,两者加起来则等同陋习、恶习的意思。

你们的坏习惯是什么?懒惰吗?无理吗?坏习惯数之不尽,不懂你们每一位,不知众的坏习惯是什,但应该大同小異吧?

以懒惰为例,相信是大部份人的弊病,每次考试、比赛...都总会定立不同的目标与计划,要克服一切困难,清除惰性的缠扰。不过,到最后只不过是一塌糊涂,空口说白话。为什么?为什么有人会成功,有人会失败?



可能是这三点吧 >..<

一 ) 完善及周详的计划

就多方面的思考与考虑,要按能力设计最适合自己的,定立一个比天高比海深的目标,是沒意思的,只有一个比能力稍高的目标,才能給予自己信心,給予自己有挑战的空间。

二 ) 时常警醒自己
刻意控制自己的行动,例如在当眼处贴上提醒自己的字句,鼓励自己支持自己。或可找家人朋友致电或平常多提醒自己,当自己有时候做得不完善时亦可給予意见,从而改善,亦能时常留意自己的不足。

三 ) 一颗坚持的心
无论计划有多完善,目标有多明却,如若沒有一个坚定的信念,又怎能成事呢?沒有坚守你的意念,再多的计划亦是无作为,唯有拿出斗志,激励自己,鼓舞自己,一直坚持才能得以完成计划。


坏习惯往往由一时之过演变成陋习,常伴左右,比任何事物都更缠身。一旦惹上了它,后果不堪设想,当你爱理不理你的坏习惯时,有为自己去设想吗?假若你是不爱己身的人的话,那你又有为你身边爱你、担心你的人去设想吗?






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